Start
Terapi & coaching
Idrotts- &
 utvecklingspsykologi
Föreläsning
Mindfulness
Heart therapy
Personlig träning
Yoga
Kost
Priser
Inspiration & support
Om Buddhi
Kontakt
Länkar
Blogg
Välkommen till Buddhi House!

Att må bra och uppleva lycka är något som vi alla vill. Detta är individuellt och kommer säkerligen förändras under vår livstid. Många upplever att de hamnat i ett ekorrhjul, att veckans timmar inte räcker till, för jobb, familj och socialt umgänge. Egen tid att uppfylla drömmar, att bara vara, är oftast det som prioriteras bort för alla måsten. ALLT ÄR MÖJLIGT! Att först stanna upp och ställa frågan ”vad vill jag?” sker oftast när det har gått för långt. Varför inte stanna hjulet innan? Livet är en upplevelseresa som VI faktiskt har möjlighet att styra över själva. Varför inte våga ta guldchansen att prova?

Inom österländsk medicin och ayurveda skiljs inte kropp och själ åt som inom den västerländska medicinen, utan ses som en helhet. Jag Johanna Melin arbetar idag med att balansera helheten med hjälp av verktygen; samtal, träning, kroppsterapi, kost, ayurveda, akupunkturnålar och yoga.

Med lång erfarenhet inom den vetenskapliga världen blandar jag idag beteendeterapi med österländsk medicin, för att ge den helhet som behövs för att hitta och återupprätthålla balans i livet. Syftet med ayuerveda är att skapa balans utifrån varje individs unicitet. Tillsammans lägger vi upp en individuell plan som känns inspirerande och jag blir både ditt stöd och guide i att ta dig fram på din nya valda väg.

Namasté, Johanna

(Buddhi är på sanskrit den feminina motsvarigheten till Buddha)